現代人一提到三高（高血壓、高血糖、高血脂），就會直接聯想到膽固醇，十之八九都認為，三高問題、心血管毛病都是膽固醇造成的。

　　真的是這樣嗎？

　　老實說，編編自己以前也是這樣想，想著自己日益肥胖的身軀、以及長久以來都是紅字的檢測數值，便一直督促自己應該避開那些油膩的高脂飲食。但是但是，肥胖依舊、紅字未消，到底該如何才能消除這個惡夢勒？

「世事無好壞之分，全為思想使然。」——莎士比亞

　　你以為自己心靈的力量很小？
　　你以為想法只是想法，不必太理會它，成就任何事靠的是自身的努力與客觀環境的配合？
　　《願望煉金術》以最能傳達心靈深處微妙精義的對話方式，藉由提問與回答，輕鬆引導讀者按步就班地進入「如何思考並練習自我內在力量」的要義，練習觀想自己的願望，並將它具體化：

　　想要有錢，為什麼要先看《賺錢的科學練習》，因為——

＊這是一部歷經百年仍被奉為圭臬的致富經典，被譽為「全球三大財富書之首」，自問世以來就被列為許多成功商業人士必讀的經典之作。
＊是拿破崙•希爾、戴爾•卡內基等大師成功學思想的起源。
＊朗達•拜恩親自證實，本書是《秘密》的重要靈感源頭，被譽為「秘密背後的秘密」。
＊是美國專業勵志培訓課程秘而不宣的必讀書目。
＊全世界許多億萬富翁，包括亨利•福特、比爾•蓋茲在內，都是從本書中學到致富的思考與行動方法，並受到深深的啟發。

　　食安問題這幾年來不斷被爆發出來，摻假、劣質、人工添加……搞得大眾人心惶惶不安，而其中最大的食品問題，就出在人人每日必需的食用油上。

　　加上近一兩年來生酮飲食所帶動的飲食健康潮流，瞬間彷彿大家都開始注意起飲食油脂的重要，紛紛探詢起吃什麼油最好？該怎麼健康吃油？

　　前陣子，歌后江蕙因為胃痛一個月沒好，就醫後發現是胃食道逆流！事實上，台灣每四人就有一人蒙受過這種疾病的不適。
　　如果你曾因胃食道逆流、「胃酸過多」而去看醫生、到藥局買制酸劑，如果你和他們夠熟，或者對方是有良心的醫者，你可能會發現，他們在開藥、賣藥給你的同時，都會顯得欲言又止又無可奈何，因為他們都知道，這不是根本辦法，而且或許可能造成更多麻煩。然而，長期身受胃灼熱、胃酸逆流所擾的你，實在也不知道，除了吃制酸劑，還能怎麼樣？