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檢查不出病,其實你的「神經」有問題?!
--  注目好書 發表者 admin 於 2010-09-06 13:56:47 (4022 人氣)

3590  你是否時常覺得疲勞、肩膀痠痛僵硬、耳鳴、眼睛痠,或為失眠、偏頭痛、便祕、腹瀉所苦,又或者正為了難以抑制的食慾所導致的體重過重而困擾不已呢?你是否老是這裡不舒服、那裡不爽快,上遍各大門診檢查,卻還是找不到確切的致病原因?

  「根據一份來自美國的統計報告顯示:『自律神經失調的盛行率為4﹪。』若將這樣的標準套用在台灣2,300萬名人口上,等於約有92萬名的民眾被自律神經失調所困,但目前實際掌握到的確診病患僅有1萬人左右。」
  「根據調查,每25人當中,就有1人飽受自律神經失調之苦。」

  現代人處在資訊爆炸、快節奏、競爭強烈的社會,終日為了生活汲汲營營之際,在精神緊繃、壓力大的環境之下,往往已成為自律神經失調症的患者而不自知。

緊急通知:原訂為10/9(六)下午2:00~4:00的活動,因故改為上午10:00~12:00

你無法控制的神經系統,掌握了你所有器官和健康──
自律神經失調大解密,你其實沒有無病呻吟!

  郭育祥醫師根據10多年的臨床經驗,長期追蹤研究「21世紀最迷幻且難搞的疾病」——自律神經失調,終於完成這本「第一本專為台灣人所寫的自律神經保健書」──《不想生病就搞定自律神經》,除了深入淺出的介紹自律神經失調症,並許多簡單實用的預防和自我保健的祕訣之外,全書還附上各式簡易的自我健康檢查表、62個插圖和重點整理表格、34個醫學Tips解答專業醫學名詞,是一本針對性強烈且全方位的實用書籍。

  在《不想生病就搞定自律神經》中,郭醫師以條分縷析、層次分明的手法,整理面對自律神經失調可能產生的問題,從「什麼是自律神經?」「造成自律神經失調的主因?」到「自律神經失調會怎樣?」「自律神經失調的明顯特徵?」等「8個Q&A」,解答一般民眾對於自律神經失調的疑問;並提出「7個自律神經失調和你想的不一樣」,如「自律神經失調是精神病?」「自律神經失調只能一輩子吃藥、無法痊癒?」等疑慮,解開自律神經失調的神祕面紗,糾正對自律神經失調的誤解。

  除了西醫觀點外,郭醫師亦從中醫角度切入,探討在中醫眼中的自律神經失調症及其治療方法,讓讀者能有更多元的資訊,而不囿於一方見解。

不要等生病了才開始瞎慌──
預防、自療、保健,專業醫師step by step教你不生病!

  除了適時就醫外,一般人也可跟著郭醫師的腳步,從體質、個性到情緒管理,找到專屬於自己的生活態度;運用「芳香療法」解除壓力;從「11大不可少的營養素」、「10種提升免疫力的推薦食物」、「10種常見的紓壓營養素」、「10種快樂食物」、「3種藥草」等簡單食療和健康飲食的養成,提升身體強健度;同時施行正確的呼吸法,就能在預防、自療及保健上,全方位為健康把關,搞定自律神經不生病!

  自律神經失調不可怕,危險的是身為自律神經失調症的患者而不自知!不要等到生病了才開始慌張,跟隨郭育祥醫師的《不想生病就搞定自律神經》循序漸進了解自己的身體、在日常生活中做好保健、身體異常時迅速找到病因、找對醫生治療,邁向健康美好的生活便不問題!

敏感話題,絕對關鍵──
郭育祥醫師健康講座,測測你的「神經」有沒有問題?

(1)10/9(六)10:00~12:00
主題:「不想生病就搞定自律神經」新書座談會
地點:台北市立總圖10樓國際會議廳
地址:臺北市建國南路二段125號
電話:02-27552823

(2)10/23(六)19:00~21:00
主題:「不想生病就搞定自律神經」新書發表會
地點:誠品台北信義店3樓mini書區(現場限量贈送紓壓精油)
地址:臺北市信義區松高路11號3樓
電話:02-2911266

(3)11/12(五)19:00~21:00
主題:「不想生病就搞定自律神經」座談會
地點:彰化市公所
地址:彰化市光復路74號
電話:04-7222141


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