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甩掉一身壞毛病,《健康一定要新蔬食生活》
--  注目好書 發表者 admin 於 2009-09-29 09:53:00 (2804 人氣)

3327  新時代已經來臨,隨著全球意識的交流匯集,你不得不認識餐盤裡的食物正在變動!回顧整條飲食文化帶,無論古今中外,都有一種聲音始終不變:一定要蔬食!柿子文化新書《健康一定要新蔬食生活》,全面公開120個V星人美好飲食秘笈!

  無論是營養、美容、樂活、瘦身、時尚、抗老、舒壓、環保或財富,所有精采內容通通包含在《健康一定要新蔬食生活》裡,想要了解V星人(V星人就是素食者=基本上只吃植物的地球人)?想要跟上時代在狂奔的腳步?這群熱愛蔬食、最懂得養生、魅力,以及幸福美學的V星人,帶給你一個新的時代藍圖!

不一樣的V星人,重新認識蔬食生活
  這是一本「給熱愛蔬食者的進修萬用手冊」、也是「給愛吃肉者的飲食健康建議」,更是「給所有關心養生議題者的飲食提醒」,書中去除多餘的老套嚴肅說教,先以詼諧又帶點小毒舌的章節引子和可愛的插圖勾起你對植物性飲食或輕肉食主義話題的興趣,帶領你用輕鬆的角度認識這個正夯的蔬食風潮。

  哦哦哦∼V星人跟你想的不一樣!無論你是小V、深V、超級V,還是隱藏V,甚或是M星人(M星人就是雜食者=可以吃的動物、植物都吃的地球人),了解這個族群,模仿參考蔬食飲食.你就有機會甩掉一身的壞毛病。這是一場席捲全人類的新飲食運動,請一起吃蔬食、做環保、救地球,迎接更營養、更時尚、更具未來性的生活!

3309  《健康一定要新蔬食生活》全書共有88個小單元,輕薄短小的篇幅、簡要精闢的介紹,讓你無論前面翻、後面翻、從中間翻,信手捻來即可輕鬆閱讀。書中的內容淺顯易懂,包含各式各樣生活中真實面臨的疑難雜症:V食和抗癌的親密關係、女性和大姨媽的快樂共處之道、夜貓族如何找到健康、經濟實惠八大排毒食物、V、M星人婚前的四大考驗……豐富內容讓你一次擁有,再也不擔心怎麼活的快樂又健康。

目錄摘要精采直擊
V食&M食
  蝦米!?這年頭你還不知道V星人嗎?西元前六世紀的畢達哥拉斯就已經公開自己的V星人身分了。快來了解科學家預言十年內就會大比例出現的V族群!你……V了嗎?

3311V星人檔案室8
  有關V星人和V食(蔬食)任何芝麻綠豆大小事全在這裡說清楚講明白,讓你徹底了解這個V星人公開的秘密!

V星人吸金大法4
  V星人即將大批出現是個必定潮流,現在已有數億人投入其中,如何抓住商機?共創美好雙贏大未來?這裡告訴你現在該做哪些準備,開啟現在到未來的強力吸金器。

V星人生存守則14
如果你是V星人,怎麼在M星球生活,進而改造M星人,邁向V世紀?這裡告訴你終極絕招。

V星人健康秘籍25
  照過來!照過來!V星人傳家的秘密健康法寶毫不小氣大公開。V星人為什麼低膽固醇、少糖尿病、沒蛀牙、不失眠,生活「性」福,又有好氣色!?防癌、排毒、補鈣、搞定蛋白質、擺平維生素,所有攻略一次補齊。

V星人營養成長圖23
  大朋友、小寶貝、俏媽咪、老伯伯、花樣少男少女……不同時期的V食重點全部報給你知,最豐富最完善的資訊,一次V到底。


3307V星人愛美大作戰14
  美白?瘦身?抗痘?消水腫?擺脫貓熊眼?美麗你的秀髮?快來找超愛美、懂的美的V星人求救。

V星人的世界地圖2
  V星人愛看的書、相關的網路資訊和團體通通大爆料。了解V星人的蔬食生活,和世界接軌。

  看完了精采目錄摘要,是不是很心動?有多位蔬食名人的強力推薦,今年最好的生活美學,你不得不看!文字輕鬆逗趣、內容圖文並茂,隨時隨地都能輕鬆讀。和大朋友、小朋友、老朋友大喊:「健康一定要.新蔬食生活!」


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