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     只瘦體重不夠看,又美又窈窕正夯

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發表者 討論內容
admin
發表時間: 2014-07-11 10:01
榮譽超人
註冊日: 2004-06-02
來自:
發表數: 3814
只瘦體重不夠看,又美又窈窕正夯
4307  「維持身材」和「維持外貌」對所有重視外表的人來說,就算小三與原配依樣,無法同時存在;節食運動瘦了身材,又怕營養不足會導致面容憔悴、膚況變差,甚至步入提早衰老的命運。如此的兩難不禁讓人感嘆:瘦與美難道不能並存嗎?
  好萊塢的御用營養師──金柏莉也曾為了追求極致苗條,換來頭髮粗糙、滿臉痘痘的悲慘結果,愛美的她以幫助眾多巨星找回美麗自信的豐富經驗,向大家保證:「健康等同於美麗!」有健康的身體,才能擁有散發光采的美麗外表。

你是好命瘦身還是苦命減肥?
  首先來檢視一下,你的苗條究竟是渾然天然,還是稍不留心就搖搖欲墜:

.一天不運動就怕身材走樣→不流一滴汗,掰掰袖和大腿就能緊實漂亮。
.為了再瘦1公斤,很久沒吃飽→不再24小時覺得飢餓或渴望垃圾食物。
.瘦了,但皮膚頭髮沒光澤,看起來很累→用好食物助瘦身、救瑕疵肌、鋼絲頭。
.好不容易瘦下來卻更顯老→補充美容能量,皺紋消失、白髮變黑髮,超有活力。
.乳酸菌、黑咖啡……花招盡出仍便祕→吃得正確,排便順暢,身體輕盈。

健康的窈窕才能享「瘦」一輩子
  看了上述的提問,相信所有的人一定會無條件的選擇要當一個好命的瘦身族吧?其實,真正成功的減肥法,是能輕鬆維持一輩子的方法,而不是瘦個三五公斤,卻痛苦得讓人隨時都要破功!睿智的金柏莉於是說:「少吃多動」只能減少熱量,唯有「吃得正確」才能啟動體內的快瘦鍵!

排毒讓你甩掉「難纏的最後幾公斤」
  吃得正確為什麼這麼重要?因為錯誤飲食會在體內留下酸性的有毒廢棄物,這些廢物會被身體的脂肪包住,送到遠離重要器官的部位──也就是讓你有肥屁屁、胖大腿、雙下巴的罪魁禍首。金柏莉超速效的九大飲食訣竅,讓你光是藉由正確的吃,就能將滯留體內的「致胖因子」趕出體外──也一併趕走你的老態和肥肉!
  擔心生活忙碌而無法照著做?別怕,不管你是日理萬機的CEO,還是上班顧客戶、下班顧小孩的職業婦女,書中的飲食原則極有彈性,不管是完全遵守或部分遵守,都能夠為你的身材、活力、美貌帶來極佳的改變。

終結減肥噩夢,擁抱永恆窈窕
  你是否也厭倦了忽胖忽瘦的身材?或者是不想活在一天不運動就肥回來的夢靨中?快把大咖明星御用的減肥專家請回家,幫你改掉錯誤的致肥飲食習慣,讓你一瘦就是一輩子!這絕對不同於你過往折磨人的減肥體驗,只要體驗過「美容快瘦」的好處,你一定會很樂意一輩子做下去!

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