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多喝水的療癒聖經:數世紀以來最被小看的天然療方,缺水對身體的傷害遠超乎你想像!
     鎮痛藥只能暫時壓抑脫水性疼痛

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發表者 討論內容
admin
發表時間: 2018-12-26 15:13
榮譽超人
註冊日: 2004-06-02
來自:
發表數: 3906
鎮痛藥只能暫時壓抑脫水性疼痛
  服用鎮痛藥只能暫時壓抑持續脫水所造成的疼痛,但並未真正解除引發警訊的原因──也就是脫水,如此不但會傷害身體,更可能帶來致命的副作用。除此之外,這些鎮痛藥時常導致胃腸出血,每年都有幾千人由於頻繁服用鎮痛藥引起這項併發症而病故。非處方止痛藥也可能對某些人造成肝臟與腎臟傷害,反而讓人丟了性命。因此,別再用藥物解身體的渴,缺水導致的不適,只能利用補充水分來改善。

1.多喝水拯救了常頭痛到想尋死的她
親愛的拜門蓋勒醫師:
  我常年受到頭痛所苦。我曾經諮詢過許多醫生、神經病學家、脊骨神經醫師,也花費了高達數百美元進行頭部掃描並照射X光,但全都沒有用。我有時候連續幾天疼痛不已地躺在床上,只能靠著對上帝的信念來壓抑尋死的念頭。服用藥物往往只能暫時發揮藥效,之後很快又沒用了。我想不到我的飲食與頭痛之間有什麼關聯,只知道我會在用餐完的幾個小時後就開始頭痛。
  某天朋友告訴我,他覺得我頭痛的原因在於我喝的水分不夠多。我知道我喝很少水,因為我以為加了果汁的花草茶跟大量的水果就能夠滿足身體的水分需求。過了三個星期,我在健康雜誌上翻到您的書籍廣告,《多喝水的療癒聖經》一書映入眼簾,我便立即買下雜誌並且訂購本書。
  當書送來時,我迫不及待地再三閱讀,好學習這項關於水的新觀念,而在我了解自己錯誤的飲水習慣後,就立刻著手矯正習慣……沒有親身體驗過的人絕對無法想像這是什麼感覺,原本每天痛苦不堪的生活,突然間轉變成美妙無比的無痛人生,不用再整天想著該如何「擊敗頭痛」。噢,我不斷感謝上帝賜予我這份恩典。我足足花了幾個月來補充身體的水分,但再也不會天天頭痛──頂多偶爾才痛一次。我很感激充滿愛與關懷的上帝,引領我一步一步邁向這美好的現實。祂以往也一直試著引導我的腳步,但我卻盲目地看不清。謝謝醫生您偉大的努力與堅持,才能讓世人看清如此真理。(馬維絲•伯特勒)

2.不只控制了體重和血壓,連氣喘和過敏也得到緩解
親愛的拜門蓋勒:
  對於良好的健康而言,水分確實是日常飲食中不可或缺的條件。我遵循您的建議已經將近五年,而且發現自己對於水分攝取的正面效果早已習以為常。
  在剛開始實行計畫時,我的體重過重,又有高血壓,而且從小到大都飽受氣喘與過敏之苦,也曾經針對這些症狀接受治療。現在,我的體重與血壓控制良好(體重減輕了將近十三•五公斤,血壓讀數下降了十單位),飲水計畫也把氣喘與過敏問題的發作頻率降低到幾乎痊癒。益處還不只這些,我現在更不容易罹患感冒與流感,而且就算發病也沒那麼嚴重。
  我把這套計畫介紹給我太太,她過去四年來也在服用血壓藥物,而在增加水分攝取量後,最近已經號能停藥了。
謝謝您提供的飲水計畫。(麥可•佩克)

3.困擾五年的心絞痛消失了
親愛的拜門蓋勒醫師:
  僅以簡短的信對您致上謝意,謝謝您與聽眾分享每天喝兩夸脫水(約一千八百九十西西)對於健康的益處。您不只幫助了我們的廣播聽眾,就連我個人,也每天飲用兩夸脫的水,並且在僅僅一星期之後就再次感受到充沛的活力。我這五年來的心絞痛消失了,由於裂孔疝氣所造成的疼痛也得到了大幅度的舒緩,我覺得自己重獲新生。我已經在沃德廣播主持脫口秀長達二十年,不得不說,當初與您專訪的內容將會永存我心。(沃德廣播公司節目總監,山謬•立古瑞)

4.用喝水大大舒緩多發性硬化症的痛苦
親愛的拜門蓋勒醫師:
  我患有多發性硬化症,而我已經採行史上最偉大的健康發現四個星期(每天飲用兩夸脫〔約一千八百九十西西〕的水,不攝取咖啡因,並且添加鹽分做為調味料)。
  我可以很自信地說,我對於如此美妙的成果感到興奮。我多年來受到嚴重的腿部腫脹所苦,而僅僅在兩個星期內,腫脹已經消退了九成。
  身為多發性硬化症患者,我也對於能從咖啡因與糖分的波動中解放而心懷感激。我的能量愈來愈提升與持久,可以從早到晚都活力充沛,讓我相當振奮。我擺脫了以往靠咖啡因燃燒能量後隨之而來的精疲力竭。我過去受困於這種波動中,讓我一整天下來變得愈來愈疲勞,而如今我已經脫離這種循環,也發現我變得更加沉著,更不容易焦慮,生產力也更加提升。除此之外,我對於整體事物的觀感也變得更加樂觀,更能讓自己為他人奉獻,也更能傾聽自己身體以往被咖啡因的化學作用所遮蔽的內在節奏。您的發現真正讓我重拾美好的人生。(約翰•庫納)

4552【摘文試閱1】別用藥物解身體的渴
【摘文試閱2】別以為要感到口渴才表示身體缺水
【摘文試閱4】身體聚集鹽分,是為了將水分保留在體內
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