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願望煉金術(Attaining Your Desires By Letting Your Subconscious Mind Work for You)
     如何擺脫恐懼的惡魔

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發表者 討論內容
admin
發表時間: 2018-07-11 18:17
榮譽超人
註冊日: 2004-06-02
來自:
發表數: 3861
如何擺脫恐懼的惡魔
弟子:懷疑與恐懼是惡魔,不是嗎?難道恐懼不是所有錯誤要素中較具毀滅性的?在我看來,它就是以某種形式存在而無法抹去。有什麼方法能將這個怪物從一個人的心靈中完全消除呢?

智者:當然有。雖然恐懼是所有心靈敵人中最具毀滅性的,而且如你所說,似乎無法抹去,但是當你了解到恐懼形成的方式只是像形成你的信念一般時,對於能作為你心靈庇護所的思想特質,你會越來越戒慎小心;思考的練習,熟能生巧。

弟子:我會試著抑制恐懼,只是我現在還無法做到。有的時候我徹底失敗,完全不知所措。

智者:當你開始感到恐懼的時候,盡可能到空曠處,快走一、兩英哩,做深呼吸,並且挺胸、收下巴。把你自己想成是一個你所觀察到的修道士,並採取一種相稱的威嚴態度。在每次深呼吸時重複這個宣示:「此刻我正在生命裡、在愛裡、在宇宙的力量裡呼吸!」摒住呼吸一下,腦海中想著你的宣示,然後呼氣時也懷著同樣的想法,讓這個念頭與宇宙的乙太相結合,「我與我愛的天父是不可分的一體。」

萬一你無法到空曠處,不管你在哪裡,所抱持的態度也是一樣。深呼吸,複誦宣示,你會確實的感覺自己受到保護,並且得到生命所必須給予的所有愛與力量,恐懼將會消失,你就能夠繼續做任何原本你已在進行的事。

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