回首頁
搶先試閱
暢銷書籍
今日話題
新書上架
柿子留言本
柿子會員專區
帳號:
密碼:
首頁左下廣告08-救命blog
首頁左下廣告-星球連結
編輯推薦
     不是真的想不開,而是頭腦生病了

樹狀顯示 | 新的在前 前一個主題 | 下一個主題 | 頁尾
發表者 討論內容
admin
發表時間: 2016-06-30 09:10
榮譽超人
註冊日: 2004-06-02
來自:
發表數: 3826
不是真的想不開,而是頭腦生病了
4415
「沒辦法,我就是想不開!」
「只要地上有頭髮,我就會超級抓狂。」
「每個人都在背後說我壞話……」
「我從小就會想像某天自己站在高樓往下開槍……」


我,到底是怎麼了?

近代社會有許多的文明病,簡單二分為生理與心理兩種。
然而心理上的疾病並非完全與生理無關。
起伏不定的情緒與失控的行為看似因果,但或許兩者與複雜的腦部運動更有關係。
《大腦生病救命手冊》是一本有關大腦與情緒處理的參考手冊。作者亞曼醫生以自己多年來臨床碰到的經驗為例,逐一分析、介紹各種常被誤解的精神問題,文中還以腦部造影的圖片輔助說明,並提供了許多實用的解決方法。

大腦不生病,才有美好人生
經前症候群讓她拿刀追殺老公

看完這篇時,小編恍然大悟。
本以為生理期情緒起伏很大的原因是因為經痛帶來的不適,導致情緒不良。
明明後來藉由熱敷、食療解決了經痛的問題,卻始終不見失落的情緒回復,尤以生理期前幾天最為明顯!
讀完此篇才知道,原來經前易怒、低落、敏感的各種負面情緒跟大腦的深層邊緣系統有關!嚴重者甚至需要藉由藥物改善!

分心不是我的錯
前一天雖熬夜準備,面對試券卻一個字也寫不出來

過去曾經也是考生的小編,也在類似的挫折裡輪迴好多次。
明明用心準備了考試,隔天面對考題時腦海卻一片空白。
一直認為是睡眠不足造成短暫失憶,但後來發現即使睡眠充足,也無法牢牢記住前天反覆記憶的重點。
壓力只是造成這種狀況的其中一個原因,更大的關鍵因素與腦部某個部位活動變得低落有關!

不要鐵齒!就醫的時機與管道
該找醫師就要找醫師

多數人們不願意承認自己生病了,尤其是心理方面的疾病,更不肯跟他人多講。
很多疾病就是在這樣的隱瞞中,日漸惡化到危及自身跟他人的程度。
絕大多數日常生活中常見的情緒問題,都能在此書中都找到類似的案例參考,比方「壞、笨、鑽牛角尖、嗜賭如命的成癮症」等等,其中最讓小編印象深刻的莫過於「一開車就變野獸」的案例。被超車的怨氣難吞,遂扭轉成動粗的怒氣,剛好身邊有認識的人曾有這種過激的反應,而我想這並不罕見,但多數人都不認為那是種疾病,總以「壞脾氣」來解讀。


護腦100招,預防不幸人生
讓大腦健康的生活撇步
健康的人,需要這樣的書嗎?
當然需要!
預防勝於治療,保養大腦可以從我們的日常開始做起!大腦雖然是複雜的器官,但保養的方式並不難。
本書提供了100項健腦的方式,藉由簡單的幾個小動作,就可以維護大腦的健康。
除了喝水、均衡的飲食外,還有其他特別的小撇步,值得你一探究竟。

對自身某些情緒感到手足無措,或多次試圖改變一些負面的想法跟行為卻始終無法成功嗎?
時常負面思考、暴飲暴食、忘東忘西,這些困擾,都不該輕忽或放任習以為常。
不要害怕面對疾病,並非所有疾病都只能靠吃藥治療,還有許多意想不到的簡單療法能讓病情康復。
讓《大腦生病救命手冊》幫助你了解自己的大腦與情緒,找回生活的掌控權!
樹狀顯示 | 新的在前 前一個主題 | 下一個主題 | 頁首

 
首頁右上廣告 首頁左下廣告 首頁右下廣告
柿子文化 版權所有 Email:service@persimmonbooks.com.tw
TEL:02-89314903 FAX:02-29319207 116台北市文山區羅斯福路五段158號2樓
Copyright c 2006 Persimmon Cultural Enterprise CO., LTD. All rights reserved.
Powered by PHP/MySQL/Xoops/osCommerce 本網站主機代管於捕夢網