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暗示療法的奇蹟(Self-Mastery Through Conscious Autosuggestion)
     內在奇蹟

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發表者 討論內容
admin
發表時間: 2016-11-02 14:38
榮譽超人
註冊日: 2004-06-02
來自:
發表數: 3814
內在奇蹟
身心都能夠被治癒

  我在一九二○年九月第一次翻閱開日內瓦J•J•盧索學院(The Institute J. J. Rousseau)的查爾斯•貝多因教授所寫的書。這部作品是巴黎Delachaux & Niestlé公司出版的《暗示與自我暗示》(Suggestion et Autosuggestion),作者把他自己寫的這本書「以深切的感激之情,獻給愛彌爾•庫埃,先驅者與行善者」。我讀了以後便難以釋卷,直到把全書讀完。

向愛彌爾•庫埃致敬
  事實上,這本書簡單說明了一個卓越的人道主義工作內容。

它的理論乍看之下可能很幼稚,因為每個人都做得到,但如果人人都能身體力行的話,就能從這個方法中得到極大的益處。

  經過二十多年的辛勤工作,目前愛彌爾•庫埃住在南錫,近年來,他的工作是延續暗示理論之父─昂布魯瓦-奧古斯特•李厄保(Ambroise-Auguste Liébeault)的研究與實驗。我認為,他全心投入這個議題的目的,只是為了幫助他的同胞學會如何使用自我暗示。
  庫埃的研究在本世紀初已獲得成果,他發現了自我暗示全面且驚人的力量。在經過無數次試驗與治療過數以千計的患者後,他證明了無意識對器官病變的效果。
  這位謙遜博學的人證明的這套嶄新且影響深遠的方法,其最大成就在於發現了,如何對付一般以為無法治療或極度痛苦而無法解除的疾病的方法。
  在此,我無法說明複雜的科學細節,只能談談這位南錫的學者如何進行他的方法。
  庫埃一生研究及持續觀察患者的精髓,可以簡單總結為一句話,那就是「早晚複誦」。
  請以低沉的聲音進行,閉上眼睛,採取可以讓肌肉放鬆的姿勢。你可以躺在床上,或是坐在安樂椅上,用像在複誦祈禱文的音調進行。

這個神奇的咒語是──「每一天,每一天,我在各方面都會更好、更棒、更進步。」

  這句話必須重複二十次。請你用一條綁了二十個結的繩子來計算,就像念珠一樣。這些小工具很重要,它能幫助確認機械式的複誦已唸了幾次,而這點十分重要。
  在你清楚複誦這句話時,無意識也會把它記下來。這時,千萬不可以想著其他事,既不能想著你的病,也不能想著你的苦惱。你必須保持在被動順從的狀態,只能心存一切都會更好的盼望。那句話裡的「在各方面」,具有全面性的療效。

你不可以有太強烈的期待,也不要使用意志,而是要溫順柔和,但具備全然的信心。

  愛彌爾•庫埃認為,在進行自我暗示時,絕對不要使用意志,而是要將它排除在外。只可以讓想像力發揮作用。想像力的影響比意志大得多,可是人們經常求助於後者,而其實我們只能使用想像力。
  「要對自己有信心,」這位優秀的輔導員說,「你要堅定地相信一切都會變好。」真的,那些有信心又能堅持的人,確實一切都變好了。
  事實勝於雄辯。我告訴你,在我還沒見到庫埃先生以前,我身上發生了什麼事。
  這必須回到九月,當我翻開查爾斯•貝多因的書那個時候。作者詳盡說明主題後,列舉了許多治癒的案例,包括腸炎、濕疹、口吃、瘖啞、鼻竇感染(二十年前開始染病,動過十一次手術)、子宮炎、輸卵管炎、纖維性腫瘤、靜脈曲張……等,以及最後也最重要的,深度結核性潰瘍與肺結核末期案例(特魯瓦的D女士,三十歲,她痊癒之後生了孩子,經過追蹤,這個案例從未復發)……,這些案例全都得到照顧患者的醫師證實。
  這些例子讓我印象十分深刻,這簡直是奇蹟!這些案例不是神經問題,而是醫藥無法治癒的疾病,就連肺結核都能治癒,這對我來說,是前所未見的重大啟示。

無藥可醫的急性神經炎消失了
  我自己臉部有急性神經炎已經兩年了,感覺非常疼痛。有四位醫師(其中兩位是專科醫師)的結論是:「無藥可醫!」光是這句話,就對我心理產生了重大的影響,因為對我來說,「無藥可醫」這四個字是最糟糕的自我暗示,我為此而憂慮不已。
  在熟悉了「每一天,每一天,我在各方面……」這個口訣後,我滿懷著信心,雖然這信心來得有點突然,但仍具有巨大力量。我拿下圍巾和領巾,不戴帽子,走進颳風下雨的花園,輕聲複誦:「我將會被治好,不再有神經炎,它正在消失,它不會復發……」第二天,我就痊癒了,而且再也沒有復發。自從得了這種令人憎惡的病以來,只要是颳風或下雨的日子,我就沒辦法出門。現在的我,內心充滿喜悅。
  心存懷疑的人可能會說:「那都是心理作用。」當然,我同意有這個可能性,但我為沒有復發而感到快樂之際,也試著將庫埃先生的方法用在左腳踝的水腫上,這是一種腎臟病造成的病症,被認為無法醫治。過了兩天,水腫消失了。我又用這個方法來對治疲勞和神經衰弱等症狀,也有驚人的進步,這讓我心裡只有一個念頭:要去南錫感謝我的恩人。

奔赴南錫朝聖庫埃先生
  我去了南錫,見到這位了不起的人士,被他的善良和單純所吸引,並與他結為好友。
  如果可以,絕對要去現場看看他是怎麼做的!
  後來,他邀請我參加一場頗受好評的「治療聚會」。我聽到許多人,包括得到肺病、器官移位、哮喘、波特氏病(Pott' s disease)、癱瘓……全都是患有致命疾病的人,均對他讚賞不已。
  我親眼看到一位原來全身扭曲、坐在椅子上的中風患者,最後可以站起來走路。
  庫埃先生鼓勵每個人要有自信,一種巨大而無窮的信心。他說:「學著治療自己,你可以做得到。我從來沒有治好過任何人,是你自己內在的力量治療了你自己。運用你的心靈力量,讓它做對你身體與心理有益的事。它能夠治癒你,讓你變得既強壯又快樂。」
  庫埃先生說完之後,走向那位中風患者說:「你聽到我的話了,你相不相信你可以走路?」
  「我相信。」
  「很好,現在,站起來!」
  那女人便站起來走路,並且是繞著花園走,奇蹟就這樣發生了。
  有位罹患波特氏病的女孩在就診三次後,她的脊柱就變直了。她向我描述自己原來早已不抱希望,沒想到竟然能夠得到康復的那種快樂。
  有三位治好肺病的女性表達了她們重返職場、過著正常生活的喜悅。庫埃在這群他所關愛的人群中,顯得有點疏離。這個人不重視錢財,他所做的這些服務全部免費,他卓越無私的心不允許他收費。
  「我欠你太多恩情了,」我對他說,「感謝你為我做的一切。」
  「不對,你能持續保持健康,就是對我最好的回報。」
  這位心思單純的博愛主義者,讓你忍不住深有同感。我們挽著臂在他的菜園散步,他每天都會早起照顧這座菜園。他吃素,看著這些植物,他露出滿意的神情,接著開始嚴肅地說:「你的內在擁有無窮的力量。如果你知道如何駕馭它,就可以產生效果。你的想像力就像是沒有轡頭的馬,如果將這樣的馬套上馬車,很可能就會做出許多蠢事,甚至要了你的命。但只要套上適當的馬具,以穩定的雙手帶領它,它就會跟著你的意願而行。這就是你的心智,你的想像,它們必須被指引來為你所用。用嘴說出來的自我暗示,就是無意識接收到的指令,無意識會在自己察覺不到的情況下執行這個指令,尤其是在晚上。所以,晚間的暗示是最重要的,它會產生最奇妙的效果。
  當你感到身體疼痛時,請多說一句:『它會消失……』迅速地以單調低沉的聲音重複地說。然後把手放在疼痛的部位,如果是心理方面的問題,就放在前額。這個方法對於心智非常有效。只要你能喚醒心靈的力量來幫助身體,就能在生活中遭遇各種困境時再次使用它。」
  我已經從經驗中得知,許多狀況都能透過這個過程產生出奇妙的改變。
  現在,你已經大致知道這個方法了。
  如果你想進一步了解,可以透過貝多因先生的書,再讀讀他寫的小冊子:《精神力量的文化》(Culture de la force morale)。最後,你可以讀庫埃先生簡要的論文──《自我掌控》。
  如果我激發了你想去南錫朝聖的念頭,你將會得到與我同樣的體驗。你會愛上這位獨一無二的人,而他的獨特,來自於他高尚的慈悲心與對同胞無私的愛─就像基督教導我們的一樣。

你也會像我一樣,身心都能夠被治癒。你的人生將因此而變得更美好,的確值得一試!
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【內文試閱】被療癒者的來信
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