回首頁
搶先試閱
暢銷書籍
今日話題
新書上架
柿子留言本
柿子會員專區
帳號:
密碼:
首頁左下廣告08-救命blog
首頁左下廣告-星球連結
難怪會生病!不再頭痛醫頭、腳痛醫腳的人體大解密:錯誤的養生知識,比不養生更糟糕,絕不冷場的中醫人體地圖,首次公開!
     【內文試閱】兩眼乾澀又昏花,手腳麻木不能動,原來是你的肝出問題!?

樹狀顯示 | 新的在前 前一個主題 | 下一個主題 | 頁尾
發表者 討論內容
admin
發表時間: 2012-06-20 15:02
榮譽超人
註冊日: 2004-06-02
來自:
發表數: 3820
【內文試閱】兩眼乾澀又昏花,手腳麻木不能動,原來是你的肝出問題!?
  肝居陰位為陽臟,體陰用陽秉性剛,五行屬木應春氣,功主疏泄把血藏,筋目爪淚與肝應,肝氣條達氣血暢。

  肝如霸王,又比虞姬,是人體最重要的血庫

  提到中醫的肝,總會使我想到西格夫里•薩松的名句:「我的心中有猛虎在細嗅薔薇。」肝是剛猛的,猶如猛虎勇往直前,同時肝也是陰柔的,猶如薔薇柔弱溫婉。小時候看梅蘭芳大師的京劇《霸王別姬》,故事中楚霸王英雄末路,虞姬自刎殉情。這悲情一瞬,成為了中國古典愛情故事中最經典、最盪氣迴腸的燦爛傳奇。今天重新談論這個典故,是為了引入我們中醫所說的肝的特點,肝,就是同時具有霸王的將軍剛猛,和虞姬百媚柔情的臟器。

  人的血液就像江河水一樣,長年不息地奔流回轉至身體中的各條小支流來濡養我們,而大的河流邊常會修築一些水庫用來儲水,調節乾旱時節的水源供應,減少水資源的流失浪費。人體內也有這麼一個儲存血液、調節血量、防止血液無故流失浪費的血庫,她就是肝。


  為什麼會氣到「臉紅脖子粗」?

  中醫認為肝可以將一定的血貯存於肝內,以供身體各部分活動時所需,另外,它還能調節人體各部分血量的分配。在正常生理情況下,人體各部分的血量是相對恆定的,但隨著我們每天活動量的增減,情緒的變化,以及外界氣候變化的影響,身體各部分的血量也隨之有所改變。比如吃過飯後,身體的血液就會集中到腸胃去幫助食物消化,人們就會覺得懶洋洋的不想動,這便是午飯後小憩的原因了。《素問•五臟生成篇》說:「人臥血歸於肝。」講的就是人在靜止狀態下,血液分布在四肢的比例會較少,大多都回到肝這個血庫裡面待命去了。

  至於情緒的波動帶來血量的變化則是顯而易見的,比如形容一個人生氣了,我們都會怎麼說?「臉紅脖子粗」,為什麼會臉紅?脖子粗?是因為氣血上湧到了面部,致使血脈暴張,才會顯得臉紅,脖子也變粗了。

  另外就是季節變化。夏天的時候,烈日炎炎,血得熱則行,面色大多顯赤紅,而到了寒冬,萬里冰封,血得寒則凝,面色則多顯白。由此可見,當人的身體活動劇烈,情緒激動時,把儲存的血液向身體外周輸布;當人體處於安靜休息狀態,情緒穩定時,將多餘的血液收攝回來,這就是肝調節血量的功能,當然,這一功能是以肝能貯藏血液為前提的。

  如果肝臟有病,儲藏的血量減少,那麼受其濡養的臟器以及人的身體就會出毛病,比如肝血不足會出現兩目乾澀昏花。有些人到中年,眼睛看東西也模糊了,眼睛很乾澀,一點水分也沒有,民間說「四十四,眼長刺」,就是形容這種乾澀帶來的不適,通過剛才介紹的肝臟藏血功能,用補肝養血的中藥來調節此病,效果不錯。


  乾眼症

  這裡來談談乾眼症。當眼睛乾澀、有異物感、燒灼感,出現視物模糊、疲勞、畏光、視力波動,以及頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中,不能耐受有煙塵的環境等情況時,中醫稱為白澀症或乾澀昏花症。常見於壓力大,作息不正常的虛火上炎者,或長期閱讀、佩戴不合適的眼鏡、空氣污染等刺激所致,此外,老化也是致病因素。

  目前,乾眼症的治療,西醫主要是針對症狀和局部用藥為主,多採用人工淚液等替代物來補足分泌不足的淚水,改善臨床症狀,對潛在病因未予治療,尚不能從根本上取得治癒效果。實例證明,反而中藥對乾眼症有更好的療效,比如我們常用的菊杞明目茶、百合麥冬紅棗粥等食療方法。


  好用的處方箋

  .百合麥冬紅棗粥
  【組成】百合十五克,麥冬十五克,薏苡仁二十克,紅棗(去核)五個。將上述食材洗淨,共同煮粥食用。
  【功用】百合滋陰降火,麥冬養陰潤肺,薏苡仁利濕健脾,紅棗補氣 養血。
  【主治】防治乾眼、緩解視力疲勞。

  .菊杞明目茶
  【組成】菊花茶中加入枸杞浸泡十分鐘左右服用。
  【功用】菊花有疏散風熱,平肝明目,清熱解毒之功;枸杞有滋補肝腎,益精養血,明目消翳之效。
  【主治】肝腎不足,陰虛內熱之證。雙目乾澀,內熱旺盛等症狀。



  手腳麻木、痙攣、疼痛

  當血不能濡養筋脈會出現什麼情況呢?想像一下睡覺久壓手腳後的麻木是何等的痛苦,所以筋脈氣血不通暢是很難受的。

  《黃帝內經》有「筋痹」一病,乃因人體正虛,風寒濕熱之邪客於筋脈,或外傷於筋,或痰濕流注筋脈,氣血閉阻,致出現筋急拘攣、抽掣疼痛、關節屈曲不利、腰背僵直、步履艱難的情況。

  這種疾病多在春季時發病,發病年齡則以中老年居多,凡筋脈痹阻,以屈而不伸、筋攣節痛(骨節疼痛)為主症者,均應屬本病。對應西醫的坐骨神經痛、五十肩、頸椎病以及一些創傷、慢性勞損等因素引起的肌腱沾黏而活動不便的病症,都歸因於體內的血不能濡養筋脈致使筋脈氣血不暢。


  好用的處方箋

  .坐骨神經痛、五十肩、頸椎病外用方
  【組成】生地、熟地、川斷各二十克,獨活、狗脊、當歸、丹蔘、桃仁各三十克,木瓜、川牛膝各十五克。若遇陰雨天加劇,得暖則舒,加薏苡仁三十克,桂枝、麻黃各十五克。如見遇熱痛甚,伴見胸脅苦滿、口苦咽乾、面色灰垢或萎黃,加六一散三十克,連翹、梔子、杏仁、防己十五克。若見肢體刺痛拒按、固定不移、面色晦滯,加桃仁、乳香、沒藥、元胡各二十克。煎水薰洗(薰蒸或清洗)患處。
  【功用】養血活血,補益肝腎,舒筋通絡。



4116【內文試閱】養生,跟著大自然做就對了!
【內文試閱】中醫診脈跟你想的不一樣
樹狀顯示 | 新的在前 前一個主題 | 下一個主題 | 頁首

 
首頁右上廣告 首頁左下廣告 首頁右下廣告
柿子文化 版權所有 Email:service@persimmonbooks.com.tw
TEL:02-89314903 FAX:02-29319207 116台北市文山區羅斯福路五段158號2樓
Copyright c 2006 Persimmon Cultural Enterprise CO., LTD. All rights reserved.
Powered by PHP/MySQL/Xoops/osCommerce 本網站主機代管於捕夢網